Lequaro - Neues Freizeitbad Arnsberg GmbH

Dieser Kurs verbindet die fließende Leichtigkeit des Yoga mit den kräftigenden Elementen des Pilates zu einem harmonischen Bewegungserlebnis.

Sanfte, ineinander übergehende Bewegungsabläufe laden dich dazu ein, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, neue Energie zu tanken und ganz im Moment anzukommen.

Dich erwartet eine ausgewogene Kombination aus sanfter Dehnung, gezielter Kräftigung und fließenden Bewegungen. Du stärkst deine Muskulatur, verbesserst deine Beweglichkeit und findest gleichzeitig Ruhe, Balance und neue Kraft.

Zeitraum: 28.01.2027 - 01.04.2027
Uhrzeit: Donnerstag 18:45
Dauer: 00:45
Anzahl Termine: 10 x
min. Alter: 18 J.
Filiale: Neues Freizeitbad Arnsberg GmbH
Freie Plätze: 12/12
Info: inkl. Badeintritt für 2,5 Std.

115,00 €

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Kurstermine
weitere Kurszeiten

Termin	Datum	Uhrzeit	Wochentag
1	28.01.2027	18:45 - 19:30	Do.
2	04.02.2027	18:45 - 19:30	Do.
3	11.02.2027	18:45 - 19:30	Do.
4	18.02.2027	18:45 - 19:30	Do.
5	25.02.2027	18:45 - 19:30	Do.
6	04.03.2027	18:45 - 19:30	Do.
7	11.03.2027	18:45 - 19:30	Do.
8	18.03.2027	18:45 - 19:30	Do.
9	25.03.2027	18:45 - 19:30	Do.
10	01.04.2027	18:45 - 19:30	Do.

Termin	Wochentag	Uhrzeit
19.11.2026- 21.01.2027	Donnerstag	18:45	Details

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