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Energy & Flow
Donnerstag 19.11.2026 - 21.01.2027

          Dieser Kurs verbindet die fließende Leichtigkeit des Yoga mit den kräftigenden Elementen des Pilates zu einem harmonischen Bewegungserlebnis.


          Sanfte, ineinander übergehende Bewegungsabläufe laden dich dazu ein, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, neue Energie zu tanken und ganz im Moment anzukommen.

          Dich erwartet eine ausgewogene Kombination aus sanfter Dehnung, gezielter Kräftigung und fließenden Bewegungen. Du stärkst deine Muskulatur, verbesserst deine Beweglichkeit und findest gleichzeitig Ruhe, Balance und neue Kraft. 

          Zeitraum
          19.11.2026 - 21.01.2027
          Uhrzeit
          Donnerstag 18:45
          Dauer
          00:45
          Anzahl Termine
          10 x
          min. Alter
          18 J.
          Filiale
          Neues Freizeitbad Arnsberg GmbH
          Freie Plätze
          11/12
          Info
          inkl. Badeintritt für 2,5 Std.
          115,00 €
          Buchen

          Termin Datum Uhrzeit Wochentag
          1 19.11.2026 18:45 - 19:30 Do.
          2 26.11.2026 18:45 - 19:30 Do.
          3 03.12.2026 18:45 - 19:30 Do.
          4 10.12.2026 18:45 - 19:30 Do.
          5 17.12.2026 18:45 - 19:30 Do.
          6 24.12.2026 18:45 - 19:30 Do.
          7 31.12.2026 18:45 - 19:30 Do.
          8 07.01.2027 18:45 - 19:30 Do.
          9 14.01.2027 18:45 - 19:30 Do.
          10 21.01.2027 18:45 - 19:30 Do.
          Termin Wochentag Uhrzeit
          Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden

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          • Neues Freizeitbad Arnsberg GmbH
            Am Solepark 15
            59759 Arnsberg
            Tel 02932/ 47573-0
            info@nass-arnsberg.de
            www.nass-arnsberg.de
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            Bad
            Mo - So 9.00 - 22.00
            Sportbecken
            Mo - Fr 6.00 bis 9.00
            (Außer Feiertage)
            Sauna
            Mo - Fr 10.00 - 22.00
            Sa - So 10.00 - 22.00
            (Auch Feiertage)
          • Öffnungszeiten:
            Fitness Club Nass Vital
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            Di, Do, Fr 09:00 - 21:00
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            (Auch Feiertage)
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