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          Dieser Kurs hat ein höheres Fitnesslevel als ein normaler Aqua Gymnastik Kurs und ist daher etwas für Fortgeschrittene oder für motivierte Neueinsteiger. Aqua Power ist ein ganzheitliches Training im Wasser was ihren Körper formt, Ihre Bänder und Gelenke schont, die Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur zusätzlich stärkt. Durch kreislaufanregende Übungen wird zudem die Herz- und Lungenmuskulatur gestärkt.


          Intensität 3/3

          Zeitraum
          09.12.2024 - 24.02.2025
          Uhrzeit
          Montag 20:00
          Dauer
          00:45
          Anzahl Termine
          10 x
          min. Alter
          18 J.
          Trainer
          Zimmermann, Natascha
          Filiale
          Neues Freizeitbad Arnsberg GmbH
          Freie Plätze
          0/20
          Info
          inkl. Badeintritt für 2,5 Std.
          105,00 €

          Termin Datum Uhrzeit Wochentag
          1 09.12.2024 20:00 - 20:45 Mo.
          2 16.12.2024 20:00 - 20:45 Mo.
          3 06.01.2025 20:00 - 20:45 Mo.
          4 13.01.2025 20:00 - 20:45 Mo.
          5 20.01.2025 20:00 - 20:45 Mo.
          6 27.01.2025 20:00 - 20:45 Mo.
          7 03.02.2025 20:00 - 20:45 Mo.
          8 10.02.2025 20:00 - 20:45 Mo.
          9 17.02.2025 20:00 - 20:45 Mo.
          10 24.02.2025 20:00 - 20:45 Mo.
          Termin Wochentag Uhrzeit
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