Dieser Kurs findet nur draußen bei gutem Wetter statt. Sollte die Wiese zu nass sein oder es regnen fällt dieser Kurs aus. Kapow ist ein Kardio-Power-Workout, welches funktionelle Kräftigungsübungen mit einem Dance-Aerobic-Teil kombiniert. Physiologisch wertvolle Bewegungen, helfen die Muskulatur zu kräftigen und muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Kapow nutzt Emotionen und verbindet sie gezielt mit effektivem, gesunden Workout, das hört man auch in der energie- geladenen Musik.

          Zeitraum
          30.07.2020 - 03.09.2020
          Uhrzeit
          Donnerstag 18:00
          Dauer
          00:45
          Anzahl Termine
          5 x
          4 Rest-Termine buchbar
          min. Alter
          18 J.
          Filiale
          Neues Freizeitbad Arnsberg GmbH
          Freie Plätze
          1/15
          36,00 €
          inkl. Badeintritt für 2,5 Std.

          Termin Datum Uhrzeit Wochentag
          1 30.07.2020 18:00 - 18:45 Do. vorbei
          2 13.08.2020 18:00 - 18:45 Do.
          3 20.08.2020 18:00 - 18:45 Do.
          4 27.08.2020 18:00 - 18:45 Do.
          5 03.09.2020 18:00 - 18:45 Do.
          Termin Wochentag Uhrzeit
          Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden

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