BGM Klinikum Hochsauerland- Aqua Power

          Dieser Kurs hat ein höheres Fitnesslevel als ein normaler Aqua Gymnastik Kurs. Aqua Power ist ein ganzheitliches Training im Wasser was ihren Körper formt, Ihre Bänder und Gelenke schont, die Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur zusätzlich stärkt. Durch kreislaufanregende Übungen wird zudem die Herz- und Lungenmuskulatur gestärkt


          Kurs 

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